Période de consultation : d’octobre 2013 à juin 2015

1/ Quelle était la problématique qui vous a amené(e) à consulter ?

le stress au travail

2/ A-t’il été difficile pour vous de faire cette démarche ?

un peu car on se dit que si on a besoin de consulter un psychologue c’est forcément parce qu’on est malade

3/ Etes-vous satisfaite de votre thérapie ? Qu’avez-vous acquis en fin de thérapie (nouvelles compétences, savoir-être) ? Cela vous a-t’il aidé dans un autre domaine que celui pour lequel vous aviez consulté au départ ?

très satisfaite, cette thérapie m’a beaucoup aidée, bien plus que ce pour quoi j’étais venue à la base.

J’ai pu acquérir de nombreuses techniques de gestion du stress au quotidien.

Cette thérapie a ensuite évolué vers une aide psychologique en lien avec des difficultés de conception d’un enfant et une procréation médicalement assistée pendant 9 mois.

4/ Y a t’il des « moments forts » dans votre thérapie ? Quelque chose qui a vous a marquée ?

Je me souviens d’une discussion autour du thème de l’adoption qui m’a fait prendre conscience que le plus important pour moi était d’avoir un enfant et non de tomber enceinte et que quoi qu’il arrive, j’arriverais à avoir un enfant, que je le porte pendant 9 mois ou pas !

5/ Pourriez-vous dire ce qui vous a aidée dans cette thérapie?

– S’exprimer devant une personne neutre, qui vous écoute sans renchérir sur ses propres problèmes comme souvent dans les conversations entre amis

– l’autoanalyse des situations que nous pousse à faire la psychologue

– Les conseils et techniques applicables au quotidien

6/ Recommanderiez-vous à un(e) ami(e) d’aller voir un(e) psychologue en cas de difficultés ?

oh que oui !

Acceptez-vous que vos réponses paraissent sur mon site internet www.psychologue-tcc-toulouse.com ? OUI / NON